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  • Saber Comer Quirno Costa 1766, San Fernando, Buenos Aires - Atención de Lun. a Vie. de 9 a 15 hs.
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PACK VEGGIE 10

En los planes NO SE ELIGEN LOS PLATOS. Saber Comer arma el surtido para brindarte un plan balanceado. Cada semana rota el menú. Luego de finalizada la compra una nutricionista se contactacta via whatsapp para enviarte el menú semanal, cerrar tu ficha nutricional, definir intolerancias alimentarias si las tuvieras y mandarte el instructivo del plan y modos de calentar tus viandas. 

En Saber Comer ofrecemos un plan Veggie diseñado para quienes han decidido no consumir carnes, ya sea por elección personal o por razones de salud. Estas viandas están cuidadosamente elaboradas para garantizar un aporte adecuado de proteínas, vitaminas y minerales a través de combinaciones equilibradas de legumbres, cereales, vegetales frescos y fuentes de proteínas.

Nos aseguramos de que cada comida sea variada, nutritiva y deliciosa, para que nuestros pacientes puedan disfrutar de una alimentación completa y saludable sin complicaciones. 

Para quién ES EL PLAN VEGGIE

¡Para todos!

  • Los que queremos comer rico todos los días.
  • Los que queremos mantener nuestro peso.
  • Los que queremos bajarlo.
  • Los que sufren alguna patología.

Viandas:

    • Planes semanales de almuerzos/cenas.
    • Rotulados por el nombre del plato.
    • Todas las semanas un menú diferente.
    • Viandas 300-400 Kcal
    • Adaptamos tu plan a tu perfil nutricional.
    • Balanceado por nuestra nutricionista.

Menu de los packs

Podés ver los diferentes platos en el siguiente link 👉 CLICK ACÁ

Aptos para

Embarazo, puerperio, cardíacos, diabetes, hipertensos, tercer edad y niños.

 

Cómo calentar las viandas

¡Muy Importante!

Las viandas vienen en envases aptos para microondas. Sin embargo, el método más eficaz para asegurarte que queden como recién cocinadas es con sartén de teflón. De este modo se logra que la comida no rompa sus fibras ni libere tanto líquido. A si mismo se puede re usar ese líquido para calentar.

Vapor (Recomendado)

  • Sacar del freezer al momento de consumir el producto.
  • Volcar en una sartén y verter una tacita de agua.
  • Tapar y remover si es necesario.
  • Calentar 10 min. Listo para servir.

Microonda

  • Sin descongelar (recomendado)
  • Calentar de 9-10 min. a potencia máxima.
  • Descongelada
  • Calentar de 3-4 min. a potencia máxima.
  • Dejar reposar 1 min dentro del microondas.

Horno

 

  • Sacar del freezer al momento de consumir el producto.
  • Volcar en una fuente para horno y verter una tacita de agua.
  • Tapar y remover si es necesario.
  • Calentar 15 min. Listo para servir.
  • Dejar reposar 1 min dentro del microondas.
Menú

Una nutricionista selecciona los platos para que tu plan sea balanceado y nutricional.

Envíos

Luego de que realices tu compra vamos a contactarnos para combinar las condiciones del envío.